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    自制龟苓膏

    龟苓膏,滋阴润燥、清热解毒,是一种很好的药膳。

    简介

    龟苓膏,滋阴润燥、清热解毒,是一种很好的药膳。

    食材

    龟苓膏粉、西米、纯牛奶、白糖、水

    步骤

    准备基本食材。龟苓膏粉、纯牛奶、西米、白糖和冷水。

    取50ml 冷水,龟苓膏粉25克,白糖30克。喜甜,白糖根据个人口味放置。

    将冷水、白糖和龟苓膏粉混后,搅拌均匀。然后用筛网过筛一二次。

    锅里加入450ml 的冷水,烧沸腾。

    然后倒入龟苓膏粉混合液,快速搅拌。

    当混合液体浓稠,关火取出。

    将熟龟苓膏粉倒入磨具中,冷却。

    冷却后,切块。

    西米倒入锅里加入适量水,烧开。

    西米熟透,没有白心。捞起冲冷水备用。

    煮好的西米,晶莹剔透、弹力无比。

    将西米、牛奶和龟苓膏混合。

    入冰箱冷藏一二个小时,风味更佳。

    小贴士

    水和粉的比例很重要,水太多不易成型。龟苓膏适当冷藏,风味更佳!

    本文来自大风号,仅代表大风号自媒体观点。

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郝女士

发布时间:2019-05-23 01:57
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